01Woche 1–4
Fundament
Wir schaffen Routinen, strukturieren dein Training und legen die Grundlage für nachhaltige Veränderungen.
Programm mit Simon Janßen
12 Wochen Fit trotz Job & Familie
Wieder mehr Energie. Mehr Struktur. Mehr Kontrolle.
Beruf, Familie und Verpflichtungen lassen sich nicht pausieren. Deshalb ist dieses Programm nicht für den perfekten Alltag entwickelt, sondern für den echten.
Gemeinsam schaffen wir Routinen, die zu deinem Leben passen und dich Schritt für Schritt stärker, belastbarer und fitter machen, ohne extreme Diäten oder unrealistische Trainingspläne.
Was dich erwartet
Kein Rätselraten. Kein ständiger Neustart.
Du erhältst einen klar strukturierten Trainingsplan, persönliche Betreuung, regelmäßige Check-ins und eine Plattform, auf der Training, Ernährung und Fortschritt zusammenlaufen. Jede Woche baut auf der vorherigen auf, damit aus Motivation langfristige Gewohnheiten entstehen.
Warum dieses Programm funktioniert
Ein Trainingsplan allein verändert nichts.
Fortschritt entsteht dann, wenn Training, Ernährung, persönliche Betreuung und regelmäßiges Feedback zusammenspielen.
Genau deshalb begleitet dich Ready to Peak nicht nur mit einem Plan, sondern mit einem System, das sich an deinem Alltag orientiert und sich gemeinsam mit dir weiterentwickelt.
12 Wochen im Überblick
02Woche 5–8
Progression
Belastung, Leistungsfähigkeit und Selbstvertrauen wachsen Schritt für Schritt mit deinem Fortschritt.
03Woche 9–12
Transformation
Die neuen Gewohnheiten werden gefestigt und zu einem festen Bestandteil deines Alltags.
FAQ
Häufige Fragen vor dem Start
Ist das Programm für absolute Anfänger geeignet?
Ja, wenn du bereit bist, strukturiert zu starten. Training, Aufgaben und Check-ins werden so aufgebaut, dass sie in einen vollen Alltag passen.
Kann ich direkt kaufen oder erst sprechen?
Beides ist möglich. Direktstart ist für klare Entscheider gedacht. Das Erstgespräch ist sinnvoll, wenn Ziel, Alltag und Voraussetzungen zuerst eingeordnet werden sollen.
Was passiert nach dem Kauf?
Nach erfolgreicher Zahlung wird dein Account erstellt, das Programm freigeschaltet und das gefuehrte Onboarding gestartet.
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