Ready to Peak
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Ready to Peak · 2026/27

12 Wochen Winteraufbau für Rennrad und Triathlon, mit persönlichem Coach, Eingangstest und Retest. Damit du im Frühjahr nicht bei null startest, sondern schwarz auf weiß siehst, was sich verändert hat.

60 Sekunden

Was dich im Winter Arc erwartet: vom ersten Test im Dunkeln bis zum Retest im Februar. Woche für Woche, gemessen statt gefühlt.

  • Start am 2. November mit Kickoff-Call und Eingangstest
  • Jede Woche ein klarer Schwerpunkt, nachgesteuert von deinem Coach
  • Retest in Woche 12 und dein Saisonplan 2027

Warum jetzt

Grundlage braucht Zeit

Aerobe Grundlage und Schwellenleistung wachsen über Wochen. Wer sie im Winter baut, hat im Frühjahr ein Fundament für Intensität.

Ohne Plan wird es Junk

Für Grundlage zu hart, für echte Reize zu locker: Viele Winterkilometer kosten Zeit und bringen wenig. Ein Coach gibt jeder Einheit einen Zweck.

Im Februar ist es spät

Wer erst im Februar strukturiert anfängt, trainiert zum Saisonstart noch Basics, während andere schon Form aufbauen.

Dein Plan

Jede Woche hat einen Schwerpunkt. Dein Coach passt Umfang und Intensität an dein Zeitbudget, deine Daten und deine Check-ins an.

Woche 1–4

Eingangstest, Zonen festlegen, aerobe Grundlage und Kraft-Basis aufbauen.

  1. Eingangstest
  2. Grundlage aufbauen
  3. Grundlage und Kraft
  4. Entlastung

Woche 5–8

Sweet Spot und Schwelle mit steigender Dauer, Fueling im Training, Zwischencheck.

  1. Sweet Spot
  2. Sweet Spot verlängern
  3. Schwelle
  4. Entlastung und Zwischencheck

Woche 9–12

VO2max-Reize, frisch werden, Retest und Saisonplan 2027 mit Race- und Fueling-Strategie.

  1. VO2max-Reize
  2. Schwelle und VO2max
  3. Frisch werden
  4. Retest und Saisonplan

Das steckt drin

Kickoff-Call (45 Min.)

Ziel, Saisonhighlight 2027, Zeitbudget und Daten einordnen. Dein erster Plan steht innerhalb von 72 Stunden.

Eingangstest und Retest

FTP-Test (bzw. Schwellen-Pace oder CSS) zum Start und in Woche 12, mit schriftlicher Auswertung.

12 Wochen persönliches Coaching

Grundlage, Schwelle, Retest: dein Coach plant jede Woche und steuert nach deinen Daten und Check-ins nach.

Saisonplan 2027

Periodisierung bis zu deinem Zielrennen, inklusive Race-Plan und Fueling-Strategie.

Ready to Peak App: Trainingskalender mit Sweet-Spot-Workout
Dein Plan in der App, Workouts mit Watt- und Pace-Zielen direkt auf Garmin, Wahoo und Zwift.
Ready to Peak App: Leistungsentwicklung
Strava und intervals.icu synchronisieren jede Einheit. Fortschritt wird sichtbar.
Ready to Peak App: Chat mit dem Coach
Wöchentliche Check-ins und Chat: Dein Coach sieht, wie es dir geht, und steuert nach.
Simon Janßen

Dein Coach

Simon Janßen ist Mitgründer von Ready to Peak und verantwortet als Head of Performance Coaching und Trainingsmethodik. Als Sporttherapeut verbindet er Belastungssteuerung, Krafttraining und Prävention mit seiner eigenen Praxis als Rennradfahrer.

  • Sporttherapeut
  • Diplom zum Sport und Gesundheitstrainer
  • Coach für Radsport & Ausdauer
  • A-Lizenz Personal Training
  • A-Lizenz Medizinisches Training
  • A-Lizenz Ernährungsberatung
  • B-Lizenz Fitnesstraining
Profil ansehen

Dein Platz

  • 12 Wochen persönliches Coaching
  • Kickoff-Call, Eingangstest und Retest
  • Saisonplan 2027 mit Race- und Fueling-Strategie
  • App insgesamt 6 Monate freigeschaltet
  • Nur 30 Plätze, Anmeldung bis 31.10.
Winter Arc: nur noch 30 Plätze-40% Launch-Rabatt

299 €*

499 €

* Einmalzahlung für 12 Wochen Coaching. Winter-Arc-Preis für die ersten 30 Plätze und nur bis 31.10.2026, danach 499 €. Die App bleibt nach Freischaltung insgesamt 6 Monate nutzbar.

Ohne Risiko starten

  • Wenn du nach den ersten 4 Wochen nicht überzeugt bist, schreib uns, und du bekommst dein Geld zurück.
  • Wenn du mindestens 80 % der geplanten Einheiten absolviert hast und dein Retest in Woche 12 keinen Fortschritt zeigt, coachen wir dich einen Monat kostenlos weiter.

Bezahlung per Kreditkarte oder PayPal. Start am 2. November.

Fragen

Für wen ist der Winter Arc gedacht?

Für Rennradfahrer und Triathleten, die 2027 ein Ziel haben und den Winter strukturiert nutzen wollen. Ideal mit Powermeter oder Smart-Trainer, Herzfrequenz und Pace funktionieren aber auch.

Wie viel Zeit brauche ich pro Woche?

Ab etwa 5 Stunden. Dein Coach plant die Einheiten nach deinem Zeitbudget, nicht umgekehrt.

Was passiert nach den 12 Wochen?

Du bekommst deine Retest-Auswertung und den Saisonplan 2027. Die App bleibt insgesamt 6 Monate freigeschaltet. Wer weiter mit Coach trainieren will, wechselt in die Mitgliedschaft Coaching + App.

Was, wenn es nicht passt?

Wenn du nach den ersten 4 Wochen nicht überzeugt bist, schreib uns, und du bekommst dein Geld zurück. Wenn du mindestens 80 % der Einheiten absolviert hast und dein Retest keinen Fortschritt zeigt, coachen wir dich einen Monat kostenlos weiter.

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